早上寶貝吃的較少,粥or麵又常吃。換換西式早餐吧~
這個蛋捲裡面加了蔬菜跟香菇,還有祕密武器駱梨。寶貝大愛,吃完一個還續一個^_^
材料:
蛋 一個
牛奶 3匙
節瓜 一片切碎(or)任何蔬菜
紅蘿蔔 一片切碎
駱梨 5薄片
高湯 適量
麵粉 一匙
做法:
1、蛋+牛奶+麵粉拌好
2、蔬菜和香菇加入高湯中煮軟後備用
3、起一平底鍋用紙巾擦油,倒入一半的蛋糊。小火慢慢煎熟。
4、在蛋皮上加入2中煮軟的蔬菜(塗平在中間)後舖上駱梨。
5、以下左右上的順序包起來就完成了
要注意放涼些後才可以給寶寶唷,要讓寶寶方便手抓可以切一下
法國吐司
也是很方便的手抓早餐,讓寶寶坐好她就可以自己抓來吃。媽媽爸爸就可以一起享用早餐唷
材料:
蛋 一個
牛奶 2匙
吐司 1片
水果 適量
早餐穀物 適量
做法:
1、蛋+牛奶拌勻
2、吐司去邊切成4塊
3、取一平底鍋加入一點奶油,吐司雙面沾上蛋液後下鍋煎。煎熟後完成。
加上水果和穀物完成
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